Combattere la Miopia

La miopia è un termine medico. Le persone afflitte da miopia vedono gli oggetti più chiaramente quando sono vicino all’occhio, mentre gli oggetti distanti appaiono sfocati.

Per capire i sintomi della miopia è necessario avere una conoscenza di base delle parti principali del sistema di messa a fuoco dell’occhio: la cornea, la lente e la retina. La cornea è un duro, trasparente, tessuto a forma di cupola che copre la parte anteriore dell’occhio (da non confondere con la bianca sclera opaco).

La cornea si trova di fronte dell’iride (la parte colorata dell’occhio). L’obiettivo è un sistema trasparente, struttura a doppia convessa trova dietro l’iride. La retina è una sottile membrana che riveste la parte posteriore del bulbo oculare. cellule della retina sensibili alla luce convertire in arrivo i raggi di luce in segnali elettrici che vengono inviati lungo il nervo ottico al cervello, che interpreta le immagini.

Nelle persone con una vista normale, i raggi luminosi paralleli entra l’occhio e sono piegati dalla cornea e la lente (un processo chiamato rifrazione) per concentrarsi proprio sulla retina, che fornisce una nitida, chiara immagine. Nell’occhio miope, il potere di messa a fuoco della cornea (la struttura principale di rifrazione dell’occhio) e l’obiettivo è troppo grande rispetto alla lunghezza del bulbo oculare. I raggi di luce sono piegati troppo, e che convergono davanti alla retina. Questa imprecisione è chiamato un errore di rifrazione.

Qual è la migliore macchina fotografica?

Canon Eos 550D

Meno di un anno dopo il lancio della EOS Rebel T1i (500D) è l’ultima di consumo estremamente popolare reflex Canon serie, il ribelle T2i (EOS 550D). Con la 450D e la 500D Canon sembra essere leggermente tirando fuori dal reale ‘entry level’ (un settore determinato quasi esclusivamente dal prezzo), e la EOS 550D – almeno sulla carta – non fa eccezione, molti dei outgunning ‘entrata in alto livello ‘e le reflex di fascia media oggi sul mercato in termini di spec. Al fine di garantire non perdere presso il price-sensitive punto di entrata DSLR Canon è ancora una volta, introducendo la sua nuova ammiraglia Rebel come prodotto di una ‘sorella’per la fotocamera che sostituisce apparentemente. La EOS 500D (Rebel T1i) sarà alloggiato nel campo per il resto del 2010 (a, si presume, un prezzo più attraente). Si potrebbe pensare che il nuovo modello incantesimi finalmente la fine della linea per Canon ‘affare’ la corrente, il venerabile Rebel XSi (EOS 450D).

A Rimini hotel per tutti i gusti

La Riviera Romagnola vive principalmente di Turismo e tantissimi sono gli alberghi di ogni tipo presenti con offerte in ogni stagione per viaggi di lusso.
Rimini e le zone limitrofe sono famose soprattutto tra i giovani e le famiglie.

Rimini è una delle località preferite dai turisti italiani per le vacanze estive, in quanto offre un tipo di vacanza completa ed adatta a tutti.

Si può scegliere tra cultura, relax, divertimento e sport o fare un mix di tutto questo.

I giovani sono attratti principalmente dalla vita notturna e dal divertimento in spiaggia con i tantissimi lidi che offrono anche servizi di animazione per grandi e piccini, ed i baretti che offrono l’apertivo serale.
Altra attrattiva per i giovani sono i prezzi degli alloggi, i quali sono di qualsiasi tipologia, dal b&b al 5 stelle, fino al campeggio ed alla casa vacanze.

Le famiglie specialmente quelle con bambini trovano in questi luoghi il divertimento ideale per i loro piccoli infatti, oltre alla perfetta organizzazione mirata proprio ai piccoli ospiti, le spiagge sono di sabbia e il mare con il fondale regolare e quindi sicuro, senza “sorprese”. Inoltre gli hotel a Rimini sono ben attrezzati per le famiglie e offrono per ponti e festività soprattutto pacchetti famiglia molto convenienti spesso che prevedono sconti per i bambini.

Per chi invece dovesse appunto preferire un residence con tanto di cucina per essere un po’ più indipendenti non mancano le offerte anche per questo tipo di strutture.

Bambini: il piacere del bagnetto

Il bagnetto è per i più piccoli un momento piacevole e importante, un gesto che di volta in volta li rilassa e li diverte e rafforza il legame esistente con i genitori, in particolare con la mamma. Durante il bagnetto, si possono raccontare storielle e intonare melodie rassicuranti, in modo tale che il bambino si senta sempre più a suo agio e sicuro, e si possono mettere nella vasca piccoli giocattoli per creare intorno a lui un ambiente gioioso e stimolante. Non è necessario fare il bagnetto tutti i giorni, di regola basta ogni due o tre giorni, tuttavia, per una corretta igiene della pelle del bambino, bisogna lavargli spesso,e poi asciugare con cura, nonché idratare e proteggere con una crema apposita, il sederino, la parte del corpo più soggetta a sporcarsi e ad essere soggetta ad eritema da pannolino. I prodotti da utilizzare devono essere specifici per l’età del bambino, a partire da quelli per neonati fino ai bambini e alle bambine più grandicelli. Per tutto il primo anno di vita, ad esempio, non è necessario lavare i capelli del proprio bambino con uno shampoo: in linea di massima, infatti, i capelli dei piccolissimi, oltre ad essere molto pochi, non sono per natura sporchi né grassi, mentre il cuoio capelluto è molto vulnerabile e potrebbe essere danneggiato o irritato anche da uno shampoo speciale per bambini; meglio quindi utilizzare una salvietta o una spugnetta morbida imbevuta semplicemente d’acqua, passandola delicatamente sulla testa del bambino senza frizionare. L’acqua del bagnetto, a sua volta, non deve essere troppo calda, poiché questo può disidratare la pelle, né troppo fredda: la temperatura giusta per un neonato è quella corporea, cioè sui 36-37 gradi centigradi. Infine, l’ideale sarebbe fare il bagnetto la sera, verso le 20 o le 21 e, dopo essersi assicurati di avere tutto l’occorrente a portata di mano, godersi insieme al proprio piccolo un momento di vero benessere e relax. Il che in molti casi rappresenta anche la preparazione migliore per una notte serena e tranquilla. Per saperne di più sull’argomento Bepanthenol propone dieci regole d’oro per il bagnetto del bimbo.

Curare la propria immagine

Sono i tempi dell’ immagine, quelli in cui il corpo è diventato il primo biglietto da visita, importante per ben figurare. Dobbiamo apparire belli, sani, in forma, in salute mentre la medicina estetica fa passi da gigante per assicurarci le cure che ci toglieranno anni sul volto. Oggi vogliamo esaminare quei rimedi per apparire piu’ giovani che non necessitano del bisturi del chirurgo plastico, ma che si possono realizzare da soli o con l’aiuto di uno specialista, ricordiamo però, niente cicatrici.

Creme coenzima q10: molte creme per il viso contengono questa molecola che è un potente antiossidante, ha la funzione quindi di rallentare l’invecchiamento cutaneo.

Iniezioni di botulino e acido ialuronico: sebbene non possono essere considerati rimedi naturali per combattere il photoaging sono materiali ormai ampiamente utilizzati e diffusissimi nel campo della chirurgia estetica. Il botulino o botox è la tossina botulinica, sostanza velenosa che iniettata nel viso dove sono presenti le rughe paralizza i muscoli facciali. Grazie a questa “paralisi” le rughe si distendono e fanno apparire il volto pi’ levigato. L’acido ialuronico viene utilizzato per riempire le fossette, ridare pienezza a guance e labbra ma anche per distendere le rughe. Entrambi queste sostanze sono riassorbibili dal corpo e proprio per questo i loro effetti sono limitati per 5 o 6 mesi, dopodichè tutto torna come era prima.

Maschera di bellezza fatta in casa: è possibile realizzare con ingredienti naturali delle maschere da applicare sul viso per rallentare il processo di invecchiamento cutaneo e ridurre le rughe. Ce ne sono di tutti i tipi e di facili realizzazione. Bisogna individuare il tipo di pelle su cui andranno applicato, secca-grassa, dopodichè si procede. Possono essere idratanti, per apportare liquidi alla pelle, tonificati, rilassanti. Alla base ci sono sempre sostanze naturali che nutrono il viso. Importante prima dell’ applicazioni detergere il viso in maniera uniforme.

Consigli per mostrare gli Addominali

Anche se è il sogno di tutti, gli addominali scolpiti sono davvero molto difficili da mostrare. Innanzitutto bisogna dimagrire la pancia, un processo davvero lungo e doloroso. Noi vogliamo aiutarvi a raggiungere quest’obiettivo, limitando al minimo la presenza di grassi sull’addome. Se avete tanta voglia di mostrare gli addominali, continuate a leggere.

Innanzitutto, iniziate a bere tanta acqua al giorno. Non c’è un limite massimo o un limite minimo, il consiglio è di berne almeno 2-3 al giorno. Oltre all’acqua, dovrete curate molto bene l’alimentazione, visto che è la cosa più importante per gli addominali. Non mangiate troppi grassi e carboidrati, ma preferite sempre le proteine.

Per finire, l’ultima cosa da fare per gli addominali è allenarsi almeno 3-4 volte alla settimana. Non parliamo di allenamenti di pesi, ma di allenamenti aerobici che possono essere effettuati tramite la cyclette, il tappeto, lo stepper, gli sci, la boxe, il salto con la corda e via dicendo.

Mani e piedi sudati, quanto è troppo si tratta di iperidrosi

Quante volte vi sarà capitato di vedere qualcuno con un alone bagnato dietro la camicia, oppure sotto le ascelle? D’ accordo, d’estate può essere normale, ma in inverno o in autunno no. Se poi associamo il fatto che la stessa persona ha perennemente le mani sudate non abbiamo dubbi, si tratta di iperidrosi. E’ una patologia che colpisce piu’ persone di quello che crediamo e rende la vita sociale un vero inferno. E’ invalidante per alcuni aspetti: pensiamo al fatto che non si possono piu’ stringere le mani, toccare una persona, prendere una penna e scrivere su un foglio. L’eccessiva sudorazione delle mani per qualcuno si presenta con delle vere e proprie gocce che cadono dai palmi.

I rimedi per questo problema sono diversi e di diverso grado di invasività. Si parte dagli antitraspiranti. Sono delle creme a base cloruro di alluminio in percentuale che varia dal 5 al 20%. Di solito risolvono il problema per iperidrosi leggere. Bloccano la sudorazione però fintanto che si utilizzano, dopodichè tutto ritorna come prima.

Ionoforesi: è un rimedio per piedi e mani sudate che devono essere immerse in una vaschetta riempita d’acqua. Il passaggio della corrente continua fa assorbire anche in questo caso l’antitraspirante. Purtroppo non si puo’ utilizzare per iperidrosi ascellare.

Nei casi più estremi però si deve risolvere con un’operazione chirurgica, anche piuttosto invasiva. Si chiama Simpatectomia endoscopica. Il chirurgo che opera dovrà interrompere (recidere) quei gangli nervosi del sistema simpatico che fanno attivare le ghiandole della sudorazione. Si trovano lungo la colonna vertebrale. Non è detto però che con la Simpatectomia il problema verrà risolto una volta per tutte. La sudorazione potrebbe presentarsi lo stesso anche se in forma lieve.

Combattere il fotoinvecchiamento

Combattere il fotoinvecchiamento è diventato oggi giorno un “must” per coloro che intendono apparire con un volto piu’ disteso, rilassato e ovviamente più giovane. Gli interventi estetici più utilizzati per questo scopo si possono dividere in due categorie:
– quelli invasivi e permanenti
– quelli non invasivi e temporanei
Dei primi fa parte il classico lifting del viso, ormai conosciuto da tutti, anche dai non addetti ai lavori. Si tratta di un vero e proprio intervento chirurgico con tanto di anestesia, cicatrici da nascondere e farmaci da assumere. In pratica viene “tirato” il derma ed il muscoli sottocutanei all’insu’, le cicatrici si nascondono dietro le orecchie e nell’attaccatura dei capelli.
Dei secondi fanno parte le iniezioni di botulino e quelle di acido ialuronico. La prima è una tossina molto velenosa, viene utilizzata nel campo estetico per paralizzare i muscoli facciali che vengono in un certo senso tirati su. Si distendono così rughe e segni del tempo. Questo intervento sta avendo un enorme successo per via della sua economicità e del fatto che è riassorbibile dal corpo umano, dopo 5 o 6 mesi infatti gli effetti svaniscono.
Un discorso simile puo’ essere utilizzato per l’acido ialuronico che è già presente nel nostro corpo umano ma col tempo viene meno. Serve a mantenere elastica la pelle. Le iniezioni di acido ialuronico come per quelle di botulino servono per distendere le rughe ma anche per “riempire” affossamenti del viso dovuti al tempo. Quindi è utilizzato per guance, labbra ecc. Pure in questo caso effetto temporaneo di circa 6 mesi.
Anche le creme con acido ialuronico stanno conoscendo un grande successo. Seppur di effetto molto blando rispetto alle punturine riescono a togliere qualche anno al nostro viso. Ci sarà bisogno di prodotti buoni e costanza giornaliere nell’applicazione.

Pacchetti benessere Toscana

Per gli amanti della natura selvaggia, o per chi vuole semplicemente allontanarsi dai ritmi frenetici e stressanti (pacchetti) e calarsi in una realtà di vero benessere, l’Associazione di arti olistiche “Kama” e l’Azienda agrituristica “Il Poggio del Castagno” organizzano settimane di full immersion nella natura dell’antica terra di Maremma come lastminute.

Durante il soggiorno è possibile partecipare a lezioni quotidiane di Yoga e Tai chi, usufruire di trattamenti shiatsu e massaggi ayurvedici, gustare la cucina tipica locale.

Inoltre, durante i week end dal mese di luglio a settembre l’Associazione organizza corsi di massaggio ayurvedico e cucina ayurvedica. Il Poggio del Castagno dispone di comode camere doppie con bagno, e di spazi attrezzati con servizi nel verde (per chi preferisce il campeggio).

Per informazioni e prenotazioni telefonare ai seguenti numeri:

“Associazione Kama” tel: 3497573668 (Brigida);

associazionekama@gmail.com

“Poggio del Castagno” 3393674341; 0564615545 (Carla); poggio_castagno@tiscali.it

Il sito dell’Agriturismo è http://www.poggiodelcastagno.net/

Scegli tra questi pacchetti benessere quello che preferisci:

1) dal sabato al sabato: mezza pensione in camera doppia con due lezioni al giorno di yoga e tai chi della durata di un’ora ciascuna, e due trattamenti (uno di shiatsu e un massaggio ayurvedico) compresi nel prezzo (450 euro). Per chi sceglie il campeggio il costo è di 400 euro.

2) Corso di cucina ayurvedica con arrivo il venerdì pomeriggio e partenza la domenica dopo pranzo. Costo: 250 euro (camera doppia). Campeggio 230 euro.

3) Corso base di massaggio ayurvedico con attestato di partecipazione dal venerdì alla domenica. Costo: 350 euro (camera doppia). Campeggio 330 euro.

Integratori Dietetici: e-commerce dei prodotti Herbalife

Leader nel settore di prodotti dietetici, Integratori Dietetici Herbalife è un’e-commerce, dove è possibile scegliere tra i tanti prodotti disponibili: dalle creme per la pelle agli integratori dietetici sino ad arrivare ai profumi. I prodotti Herbalife garantiscono degli ottimi risultati su tutti i fronti; infatti, gli articoli Herbalife per il controllo del peso sono distribuiti in oltre 60 Paesi: stiamo parlando dell’azienda leader che distribuisce i suoi prodotti da oltre 27 anni.

I prodotti Herbalife disponibili sul sito sono ordinati in dodici categorie, all’interno delle quali è possibile trovare una vasta gamma di prodotti, tanto per la dieta quanto per il corpo: sono i migliori tra tanti presenti sul mercato italiano, i pochi che, oltre alla qualità, hanno un costo davvero contenuto.

Integratori Dietetici Herbalife ha, per ciascun prodotto, una scheda descrittiva con informazioni, principi attivi, dosaggio giornaliero, controindicazioni e prezzo. Ci tanti prodotti dietetici in varie categorie dell’e-commerce, come Thermojetics, un infuso di erbe; le barrette per il controllo del peso; le tavolette di  guaranà, una delle più preziose bacche che garantisce energia per diverse ore (indicato per i più sportivi).

Tanti i prodotti Herbalife dedicati al corpo, come lo shampoo Aloe Herbalife, ad azione idratante; il bagnoschiuma idratante Herbal Aloe Body Wash, al fresco aroma di erbe; la lozione lenitiva mani e corpo, da usare quotidianamente dopo la doccia. Ci sono anche tanti prodotti anti età, come la crema da notte rigenerante, la crema contorno occhi, la crema decolleté, la crema labbra SPF15. Tutti prodotti Herbalife contengono principi naturali, che garantiscono il raggiungimento dei risultati attesi.