Benessere per Natale

Regali di Natale? E se quest’anno facessimo gli egoisti e pensassimo solo a noi stessi? Perché dopo un ano di fatica e stress non regalarsi finalmente un po di relax? Abbiamo selezionato per voi gli Hotel benessere e le offerte più convenienti per trascorrere in uno dei centri benessere della Toscana il Natale. Scegliere un’indimenticabile weekend in uno dei nostri centri benessere in Toscana significa dedicarsi al relax e al benessere. Scegli dove trascorrere il Natale benessere 2011: Natale in un hotel benessere in Toscana o un centro benessere del Trentino Alto Adige oppure ancora in un rilassante e attrezzato Hotel Benessere con piscine in Abruzzo o in Lombardia, o una struttura lussuosa della Liguria, o vicino alle bellissime spiagge della Puglia… Le migliori offerte di Dicembre per Natale le trovi in Vacanze Centro Benessere. Immergetevi nel magico mondo delle beauty farm, le offerte per Natale negli hotel benessere in Toscana ti aspettano!
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La liposcultura per eliminare il grasso in eccesso

Uno degli interventi di medicina estetica più utilizzati al mondo per rimuovere il grasso in eccesso è la liposcultura. Si tratta di una procedura chirurgica considerata “invasiva” attraverso la quale un equipe medica aspira l’adipe di troppo localizzato in una determinata area, ad esempio cosce, gambe, addome, glutei ma anche braccia e collo. Solitamente viene proposta anche come terapia anticellulite, ma è sbagliato legare questa patologia alla liposcultura che risolve prettamente le problematiche relative ad un eccessivo accumulo di adipe.

Come funziona la liposcultura:
è simile alla liposuzione. Il chirurgo, previa anestesia, inserisce delle cannule di acciaio inox nella zona da “trattare” a cui sono connesse delle fibre che veicolano un raggio laser. Le cannule servono per aspirare l’adipe mentre il laser “scolpisce” e modella in maniera precisa i tessuti da “riparare”. Detta in maniera molto veloce il funzionamento è questo.
Come detto si tratta di un’operazione a tutti gli effetti che comporta un’anestesia locale o generale e delle analisi preoperatorie da effettuare qualche settimana prima dell intervento (urine, sangue, elettrocardiogramma).

Coloro che soffrono di insufficienza cardiaca e venosa, o di flebite, i diabetici,soggetti con disturbi renali e difficoltà di coagulazione non possono utilizzare questa tecnica che lo ricordiamo viene effettuata sotto stretto controllo medico.

Rischi della liposcultura:
le complicanze della liposcultura vanno da leggeri ematomi che si formano subito dopo l’operazioni ad effetti collaterali più complessi come: embolie gassose o adipose, infezioni, necrosi dei tessuti
Gli edemi polmonari, arresti cardiaci e shock ipovolemico sono stati quasi annullati dal miglioramento delle tecniche utilizzate.

Prezzi della liposcultura:
i costi dipendono dalle zone che si devono “lavorare” ovviamente più ampie sono maggiore sarà il prezzo. In maniera indicativa il prezzo di una liposcultura alle gambe + addome costa circa 4-5 mila euro. Ovviamente i costi dipendono anche dalla struttura e dalla fama dell’ equipe medica che realizza l’operazione.

Combattere la Miopia

La miopia è un termine medico. Le persone afflitte da miopia vedono gli oggetti più chiaramente quando sono vicino all’occhio, mentre gli oggetti distanti appaiono sfocati.

Per capire i sintomi della miopia è necessario avere una conoscenza di base delle parti principali del sistema di messa a fuoco dell’occhio: la cornea, la lente e la retina. La cornea è un duro, trasparente, tessuto a forma di cupola che copre la parte anteriore dell’occhio (da non confondere con la bianca sclera opaco).

La cornea si trova di fronte dell’iride (la parte colorata dell’occhio). L’obiettivo è un sistema trasparente, struttura a doppia convessa trova dietro l’iride. La retina è una sottile membrana che riveste la parte posteriore del bulbo oculare. cellule della retina sensibili alla luce convertire in arrivo i raggi di luce in segnali elettrici che vengono inviati lungo il nervo ottico al cervello, che interpreta le immagini.

Nelle persone con una vista normale, i raggi luminosi paralleli entra l’occhio e sono piegati dalla cornea e la lente (un processo chiamato rifrazione) per concentrarsi proprio sulla retina, che fornisce una nitida, chiara immagine. Nell’occhio miope, il potere di messa a fuoco della cornea (la struttura principale di rifrazione dell’occhio) e l’obiettivo è troppo grande rispetto alla lunghezza del bulbo oculare. I raggi di luce sono piegati troppo, e che convergono davanti alla retina. Questa imprecisione è chiamato un errore di rifrazione.

Bambini: il piacere del bagnetto

Il bagnetto è per i più piccoli un momento piacevole e importante, un gesto che di volta in volta li rilassa e li diverte e rafforza il legame esistente con i genitori, in particolare con la mamma. Durante il bagnetto, si possono raccontare storielle e intonare melodie rassicuranti, in modo tale che il bambino si senta sempre più a suo agio e sicuro, e si possono mettere nella vasca piccoli giocattoli per creare intorno a lui un ambiente gioioso e stimolante. Non è necessario fare il bagnetto tutti i giorni, di regola basta ogni due o tre giorni, tuttavia, per una corretta igiene della pelle del bambino, bisogna lavargli spesso,e poi asciugare con cura, nonché idratare e proteggere con una crema apposita, il sederino, la parte del corpo più soggetta a sporcarsi e ad essere soggetta ad eritema da pannolino. I prodotti da utilizzare devono essere specifici per l’età del bambino, a partire da quelli per neonati fino ai bambini e alle bambine più grandicelli. Per tutto il primo anno di vita, ad esempio, non è necessario lavare i capelli del proprio bambino con uno shampoo: in linea di massima, infatti, i capelli dei piccolissimi, oltre ad essere molto pochi, non sono per natura sporchi né grassi, mentre il cuoio capelluto è molto vulnerabile e potrebbe essere danneggiato o irritato anche da uno shampoo speciale per bambini; meglio quindi utilizzare una salvietta o una spugnetta morbida imbevuta semplicemente d’acqua, passandola delicatamente sulla testa del bambino senza frizionare. L’acqua del bagnetto, a sua volta, non deve essere troppo calda, poiché questo può disidratare la pelle, né troppo fredda: la temperatura giusta per un neonato è quella corporea, cioè sui 36-37 gradi centigradi. Infine, l’ideale sarebbe fare il bagnetto la sera, verso le 20 o le 21 e, dopo essersi assicurati di avere tutto l’occorrente a portata di mano, godersi insieme al proprio piccolo un momento di vero benessere e relax. Il che in molti casi rappresenta anche la preparazione migliore per una notte serena e tranquilla. Per saperne di più sull’argomento Bepanthenol propone dieci regole d’oro per il bagnetto del bimbo.

Curare la propria immagine

Sono i tempi dell’ immagine, quelli in cui il corpo è diventato il primo biglietto da visita, importante per ben figurare. Dobbiamo apparire belli, sani, in forma, in salute mentre la medicina estetica fa passi da gigante per assicurarci le cure che ci toglieranno anni sul volto. Oggi vogliamo esaminare quei rimedi per apparire piu’ giovani che non necessitano del bisturi del chirurgo plastico, ma che si possono realizzare da soli o con l’aiuto di uno specialista, ricordiamo però, niente cicatrici.

Creme coenzima q10: molte creme per il viso contengono questa molecola che è un potente antiossidante, ha la funzione quindi di rallentare l’invecchiamento cutaneo.

Iniezioni di botulino e acido ialuronico: sebbene non possono essere considerati rimedi naturali per combattere il photoaging sono materiali ormai ampiamente utilizzati e diffusissimi nel campo della chirurgia estetica. Il botulino o botox è la tossina botulinica, sostanza velenosa che iniettata nel viso dove sono presenti le rughe paralizza i muscoli facciali. Grazie a questa “paralisi” le rughe si distendono e fanno apparire il volto pi’ levigato. L’acido ialuronico viene utilizzato per riempire le fossette, ridare pienezza a guance e labbra ma anche per distendere le rughe. Entrambi queste sostanze sono riassorbibili dal corpo e proprio per questo i loro effetti sono limitati per 5 o 6 mesi, dopodichè tutto torna come era prima.

Maschera di bellezza fatta in casa: è possibile realizzare con ingredienti naturali delle maschere da applicare sul viso per rallentare il processo di invecchiamento cutaneo e ridurre le rughe. Ce ne sono di tutti i tipi e di facili realizzazione. Bisogna individuare il tipo di pelle su cui andranno applicato, secca-grassa, dopodichè si procede. Possono essere idratanti, per apportare liquidi alla pelle, tonificati, rilassanti. Alla base ci sono sempre sostanze naturali che nutrono il viso. Importante prima dell’ applicazioni detergere il viso in maniera uniforme.

Mani e piedi sudati, quanto è troppo si tratta di iperidrosi

Quante volte vi sarà capitato di vedere qualcuno con un alone bagnato dietro la camicia, oppure sotto le ascelle? D’ accordo, d’estate può essere normale, ma in inverno o in autunno no. Se poi associamo il fatto che la stessa persona ha perennemente le mani sudate non abbiamo dubbi, si tratta di iperidrosi. E’ una patologia che colpisce piu’ persone di quello che crediamo e rende la vita sociale un vero inferno. E’ invalidante per alcuni aspetti: pensiamo al fatto che non si possono piu’ stringere le mani, toccare una persona, prendere una penna e scrivere su un foglio. L’eccessiva sudorazione delle mani per qualcuno si presenta con delle vere e proprie gocce che cadono dai palmi.

I rimedi per questo problema sono diversi e di diverso grado di invasività. Si parte dagli antitraspiranti. Sono delle creme a base cloruro di alluminio in percentuale che varia dal 5 al 20%. Di solito risolvono il problema per iperidrosi leggere. Bloccano la sudorazione però fintanto che si utilizzano, dopodichè tutto ritorna come prima.

Ionoforesi: è un rimedio per piedi e mani sudate che devono essere immerse in una vaschetta riempita d’acqua. Il passaggio della corrente continua fa assorbire anche in questo caso l’antitraspirante. Purtroppo non si puo’ utilizzare per iperidrosi ascellare.

Nei casi più estremi però si deve risolvere con un’operazione chirurgica, anche piuttosto invasiva. Si chiama Simpatectomia endoscopica. Il chirurgo che opera dovrà interrompere (recidere) quei gangli nervosi del sistema simpatico che fanno attivare le ghiandole della sudorazione. Si trovano lungo la colonna vertebrale. Non è detto però che con la Simpatectomia il problema verrà risolto una volta per tutte. La sudorazione potrebbe presentarsi lo stesso anche se in forma lieve.

trattamenti per la cellulite

In gergo medico si chiama pannicolopatia sclerotica, nel linguaggio di tutti i giorni è la cellulite, l’inestetismo numero uno insieme alle smagliature che colpisce le donne di tutto il mondo. Interessa tutte le fasce d’età, senza limite anche se predilige le donne di razza “caucasica” e risparmia un po’ di più quelle del continente africano.

Le cause della cellulite sono di vario tipo: in primis c’è il fattore genetico, l’ereditarietà, ovvero una certa predisposizione che porta a soffrire della pannicolopatia a prescindere da tutto. Dopodichè i fattori scatenanti possono essere legati ad un particolare tipo di vita sedentaria, ad un’alimentazione sballata, ad un particolare periodo di intenso stress, all’ assunzione di farmaci, ma soprattutto allo squilibrio ormonale.

I rimedi per combattere quest’inestetismo sono di varia natura, con costi differenti e con efficacia differente. Si parte dalle più economiche e famose creme anticellulite, Iodase e Somatoline ad esempio, agli interventi più invasivi come la liposuzione, ovvero la rimozione chirurgica del grasso in eccesso.
Sgombriamo però il primo dubbio: la cellulite non è legata all’ obesità . La pannicolopatia colpisce le magre come le grasse, le diete quindi non servono a molto. La cellulite di sicuro può aggravarsi con l’eccesso di adipe, ma eliminare il grasso non risolve la questione in maniera definitiva.

Tra creme anticellulite e liposuzione ci sono un mare di trattamenti. Quello più in voga negli ultimi tempi è rappresentato dalla cavitazione ultrasonica, sfrutta le onde sonore a bassissima frequenza, quelle non udibili dall’ orecchio umano per rompere gli adipociti responsabili dell’ accumulo di cellulite. Non è invasiva, non c’è bisogno del chirurgo e non è dolorosa. L’operatore passerà un manipolo collegato ad uno speciale macchinario che invierà onde ultrasoniche sulla parte da “trattare” ed il paziente percepirà un leggero calore sulla zona interessata che può essere coscia, gamba o gluteo, ma anche braccia, seno e collo.
I costi di questo trattamento oscillano sulle 100 euro a seduta.

Benessere e Relax

Le coccole sono uno strumento terapeutico? Sembra proprio di sì, visto che è nata in Italia una nuova disciplina che, prendendo spunto dal Rebirthing in acqua calda, usa abbracci e delicati massaggi per ridare fiducia ed equilibrio a chi ne ha bisogno. Ce ne parla proprio l’ideatore, Paolo Cericola che lavora con il Rebirthing da oltre 20 anni.

Coccole per ritrovare serenità, benessere, rilassatezza, lucidità.

Coccole sì, ma in acqua calda, e per mano di un particolare terapeuta: un coccoloterapeuta.
Benessere e relax a base di coccole – E’ la coccoloterapia, una disciplina che rientra nel settore olistico dei trattamenti a mediazione corporea, settore sempre più complementare alla medicina tradizionale nella cura di molti disturbi, specialmente quelli di origine psicosomatica.
La coccoloterapia in acqua calda mira ad ottenere nel paziente uno stato di rilassamento profondo in cui mente e corpo rivivono l’esperienza fetale della vita intra-uterina, ed è una sintesi di quelli che sono gli elementi fondamentali delle pratiche olistiche a mediazione corporea: si fonda infatti su una profonda respirazione guidata e sull’importanza del contatto fisico e del massaggio, un contatto dolce e “nutritivo”.

Info:

http://www.natura360.it/articoli-web/benessere-e-relax-a-base-di-coccole/